王治郅痛心疾呼，手机与游戏正侵蚀球员能量，中国篮球根基面临隐形挑战

中国篮球名宿、前国家队核心球员及资深教练王治郅在一次篮球青训交流活动中，针对当下运动员，特别是年轻球员的训练与生活状态，发出了爱游戏官方入口振聋发聩的警示，他直言不讳地指出：“手机害人！过度沉迷打游戏，正在把球员们本该用在球场上的能量和专注力都吸走了。”这番尖锐而恳切的言论,爱游戏中国迅速在体育界内外引发广泛共鸣与深度反思。

作为中国篮球“移动长城”的代表人物之一，王治郅亲历了中国篮球从职业化探索到国际赛场拼搏的数十载风雨，退役后，他始终关注着篮球人才的培养，长期扎根于青训和基层指导工作，正是基于对新一代球员日常状态的近距离观察，他敏锐地察觉到了一个日益凸显且影响深远的问题：数字娱乐产品，尤其是智能手机和电子游戏,对运动员职业素养与竞技状态的隐性侵蚀。

“我看到的很多孩子，天赋不错，身体条件也好，”王治郅在分享中描述道，“但训练一结束，甚至休息间隙，第一时间就是掏出手机，不是抓紧时间恢复、思考技术细节，而是沉浸在游戏世界里，长时间低头盯着屏幕，不仅影响视力、颈椎健康，更严重的是，它大量消耗了他们的精神能量和注意力资源。”他强调，篮球是一项需要极高专注力、充沛体能和持续思考的运动，赛场上的瞬间判断、战术执行和拼搏意志，都离不开平日全身心的投入与积累，当大量的业余时间乃至休息时间被虚拟游戏占据，球员用于身体恢复、技战术琢磨、甚至单纯静心沉淀的时间便所剩无几，其结果必然是训练质量打折扣,比赛状态难保证。

王治郅进一步分析了其危害的连锁反应：“首先是训练态度和效率，带着疲惫的精神和涣散的注意力来到训练场，如何能高质量完成教练的要求？其次是伤病风险增加，休息不足、恢复不佳，身体处于隐性疲劳状态，受伤概率自然会上升，是团队交流和篮球智商的培养受损，球员之间本该更多地进行现实沟通、探讨球技，现在却可能各自沉浸在虚拟空间，影响了团队凝聚力和球场默契的养成。”他认为，这种“能量被吸走”的现象，若不加以重视和引导，长远来看将削弱球员的个人发展上限,更会对中国篮球的整体竞争力造成基础性的损害。

王治郅的担忧并非孤立之见，近年来，国内外不少教练和管理者都曾表达过类似忧虑，在职业体育领域，如何管理运动员的业余时间，引导他们合理使用电子设备，已成为运动队管理的新课题，一些顶尖俱乐部甚至开始将“数字自律”纳入球员的职业规范，配备专门的团队帮助球员规划休息时间，限制非必要的屏幕使用,以确保其身体与精神能最佳状态投入竞技。

对于如何应对这一挑战，王治郅也提出了自己的建议，他认为，关键在于疏导而非单纯禁止。“完全隔绝数字时代不现实，但需要建立规则和引导。”他呼吁，从青训阶段开始，家庭、学校、俱乐部就应共同重视，帮助年轻球员树立正确的职业观念和时间管理意识，教练和管理层需要更细致地关注球员的全面生活状态，制定合理的作息制度，鼓励球员发展更多元化的健康业余爱好，如阅读、音乐或其他有助于放松和提升综合素质的活动，他也希望球员自身能深刻认识到，职业运动员的黄金生涯短暂而珍贵，每一分能量都应善加利用,为梦想和责任负责。

王治郅的这番肺腑之言，超越了对具体娱乐方式的批评，实质上是关于运动员职业精神、自律品格和长远发展的深刻叩问，在信息技术无孔不入的今天，如何在高强度训练比赛与日常生活之间找到平衡，如何抵御碎片化娱乐对专注力的消解，不仅是篮球运动员，也是所有竞技体育参与者乃至广大青少年面临的共同课题，它提醒我们，竞技体育的比拼，在更高层次上，是人的自我管理与意志品质的较量，守护球员的“能量”,就是守护体育的本真与未来。

中国篮球正处在深化改革、夯实基础、力争重返世界一流的关键阶段，人才的培养不仅需要先进的技战术体系、科学的训练方法，同样需要营造专注、奉献、自律的文化环境，王治郅的警示，如同一记及时的钟声，呼唤着从管理者、教练、家长到球员每一位相关方的共同行动，扫除前进路上的“隐形消耗”，让年轻一代球员的能量,真正闪耀在为国争光的赛场之上。